筋肉痛

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ずっと通っていたスポーツジムが閉鎖して、水戸の行く末を危ぶむ。
それで昨日ヨガスタジオに通い始めた。
最初の10分から、これまでのヨガ体験とはちがう。つまり本格的。
「これ、ウォーミングアップですから」とインストラクターの先生は微笑む。
そして今日はやっぱり筋肉痛。

ブロガー

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